하루 5000칼로리씩 먹고도 살 빠지는 방법 작성자 정보 맹구공 0 657 2025.05.29 04:46 컨텐츠 정보 가+ 가- 목록 본문 3주간 똑같은 5000칼로리를 섭취했는데 자연식 위주로 섭취했을땐 1kg 증가 (허리둘레 3cm 감소) 가공식 위주로 섭취했을땐 7kg 증가 (허리둘레 9cm 증가) 자연탄수화물(쌀, 고구마, 감자등)으로는 포만감때문에 5000칼로리를 채우긴 힘들어서 가공탄수화물(밀가루, 설탕 등)로 실험했다고 함 한줄요약 - 칼로리가 아닌 음식의 질이 우리를 살찌게 한다 🔥 최근 인기글 🥇 국결한 베트남 신부 미모 ㄷㄷ 🥈 끝판왕 오셨다!! 권은비 워터밤을 폭발시킨 비키니 레전드 ㅗㅜㅑ (영상) 🥉 더운날 몰아보는 권은비 카스쿨 고화질 (영상) 끝판왕 오셨다!! 권은비 워터밤을 폭발시킨 비키니 레전드 ㅗㅜㅑ (영상2) 대한민국 퓰리쳐상 모음 키 수술 성공한 161cm 남성 📹동영상 여자 도시철도 기관사가 졸릴 때 하는 행동 전국 코인노래방 초비상 ㄷㄷ 벌써 1주년 지난 사건 돈까스 먹을 때 남친 행동에 기분상한 여자 🤣🤣🤣 SNS로 친구들에게 공유해서 같이 즐겨요~! 👇👇 관련자료 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록